做完早課，才想起沒煮稀飯，早餐要吃什麼呢？
打開冰箱冷凍室，第一眼就看見躲在角落的核桃羹湯。那是學生請吃飯附加的點心，當時飽食之後，小胃硬塞不下。只好打包回來的。
是呀！好吃的食物也得等人餓肚子時才會有津津效果。此刻正是時候。心喜，遂熱忱將它端出，置入電鍋裡，然後再找出一小片麵包，讓它們一起蒸蒸向上。
不多久，電鍋的熱氣兒向上飄揚。我趕緊拿起夾子，刻意先夾羹湯。不料一失手，手歪了邊，羹湯向右傾斜，溢出大半。唉！浪費了幾口食，其實是：少吃了幾口。（是怕自己吃不飽嗎？）糟糕的是竟波及麵包，麵包滿臉羹，太掃興了，香酥麵包變成糊麵包，怎麼好吃。
心裡頭掛著一串串失意準備吃早餐。雙手合十，正待供養十方，妄念來攪局：這樣的食物怎好意思供佛呢，碗裡內外殘羹，及糊了臉的濕麵包。於是省略了供養偈，心虛喝羹湯，咬麵糊。吃著時候，妄念又數起丈二長，……
真慶幸呀！剛才的羹湯灑在電鍋裡。萬一灑在地上，或羹湯掉落地上，那豈不吃不了，還得兜著地板走哩。這麼一想，最後幾口羹湯輕鬆滑口，幸運極了；早上有核桃羹湯餵養色身，本求不得也；而糊麵包亦別有妙滋味，平常還吃不到呢。念轉，境就不一樣了。
心念很忙，吃一半，禁不住感恩心昇華，至最高點。自己又沒貢獻了什麼，平白受用美食，慚愧；哎、哎，可不要酬報不起呀！
一觀照受食者無功，愈感念施者美意，念生起，念又滅去；妄念伴食，漸漸食不知味。念頭直追待會兒要做的事，無心瞄一眼那只電鍋，與它對話：今日洗碗不過多洗一個鍋子罷了，地板工省了，真好。
心情真好。好心情，就為了不必拖地板﹖再轉念才發現愧怍了！一頓飯已，妄念這麼長，這麼長。
什麼勞什子念頭念念添加生命柴火！就是因為這樣，才會燃起生命無止盡的火星。那心念之火燎起輪迴火焰，是有原因的呀。
一頓飯的忘念有多長，輪迴路就有這麼這麼的長。
如何釜底抽薪﹖就是吃飯而已，吃就是了！
（梵寫於2013.7.21）
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